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 椅子から立ち上がるのが大変なことありませんか。 楽に立つには足首や骨盤の動き、椅子の高さがとても重要になります。 今回は楽に立てる3つのポイントをわかりやすくご紹介します。 みなさんはスムーズに椅子から立ち上がれますか。普段、椅子から立ち上がる際にこれらの事を意識して動作をおこなうだけでも軽度の運 動になりますが、今回は動作が行いやすくなる様にさらに、3つほど自宅で行える運動 をお伝えしたいと思います。 椅子からの立ち上がりは、大きく2椅子から立ち上がる人のイラスト（アイコン） 椅子から立ち上がる人のイラスト（アイコン） 画像をクリックして拡大イメージを表示 価格 770円 0% ％ポイント還元 商品番号 nno02L ファイル イラストL (長辺00~4000px) その他のサイズ ベクター (eps) 3,300円 イラストM (長辺1000~00px) 550 藤元メディカルシステム 先端医療講座 動作介助の仕方６ 立ち上がり動作の介助方法 イラスト 椅子から立ち上がる

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